<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">		<title>http://runningforever.sport24.com</title>		<id>http://sport24.com/</id>		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://runningforever.sport24.com/atom.xml" />		<subtitle><![CDATA[Running For Ever (Athlétisme et Course Hors Stade)       Frédérick LANCELIN Entraîneur Diplomé F.F.A]]></subtitle>		<rights>Copyright (c) 2006, Hi-pi</rights>		<generator>Hi-pi ATOM generator</generator>		<author>			<name>Hi-pi</name>			<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>		</author>		<updated>2009-10-22T17:09:33+02:00</updated>		<entry>			<title>Devise</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<p>Association Alpes Mancelles
Athletisme</p>
<p>notre devise :</p>
<p>S'entrainer pour mieux courir, c'est
progresser et prendre plaisir.</p>
<p></p>
<p>nos trois mots d'ordre :</p>
<p>Amitiee, Convivialitee,
Sportivitee.</p>
<p></p>
<p>Visiter notre site officiel :</p>
<p>www.alpesmancellesathletisme.asso1901.com</p>
<p></p>
				</div>			</content>			<id>http://runningforever.sport24.com/159139/Devise/</id>			<link href="http://runningforever.sport24.com/159139/Devise/" />			<author>				<name>runningforever</name>				<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>			</author>			<updated>2008-01-01T17:15:50+01:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>Bureau</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<p></p>
<p><span>
<em>ASSOCIATION
ALPES MANCELLES ATHLETISME</em></span></p>
<p><span><em>La Composition du Bureau</em></span></p>
<p></p>
<p><span><span>Président : Mr LORIOT
Jean-Marie</span></span></p>
<p><span>Vice-Président :
Mr PRIEUR René</span></p>
<p><span>Secrétaire Général
: Mr BOUVIER Guy</span></p>
<p><span>Secrétaire Adjoint
: Mr LANCELIN Frédérick</span></p>
<p><span>Trésorier Général
: Mr BOUVIER Rémi</span></p>
<p><span>Trésorier Adjoint
: Mme LORIOT Nicky</span></p>
<p><span>Entraîneur Général
: Mr BERTHELOT Daniel</span></p>
<p><span>Entraîneur Adjoint
: Mr LANCELIN Frédérick</span></p>
<p></p>
<p><span><em>Les Athlètes Masculin</em></span></p>
<p><span><span><em>Vétéran3
:</em></span></span></p>
<p><span><span><span><span>Daniel
BERTHELOT</span></span></span></span></p>
<p><span><em><span><span><em>Vétéran 2
:</em></span></span></em></span></p>
<p><span><span>Guy BOUVIER; Rémi BOUVIER; Dominique DODIER; Michel
LE ROUX; Jean-MarieJean-Paul
PAGES; Dominique PONS</span></span></p>
<p><span><em>Vétéran 1 :</em></span></p>
<p><span>Sthéphane LEON;René PRIEUR</span></p>
<p><span><em>Séniors :</em></span></p>
<p><span>Freddy DROUET; Laurent IVON; Frédérick LANCELIN; Sébastien
PATIER</span></p>
<p></p>
<p><span><em>Les Athlètes Féminine</em></span></p>
<p><span><span><em>Vétéran3
:</em></span></span></p>
<p><span><span>Francette GAUDRE; Nicky
LORIOT</span></span></p>
				</div>			</content>			<id>http://runningforever.sport24.com/168109/Bureau/</id>			<link href="http://runningforever.sport24.com/168109/Bureau/" />			<author>				<name>runningforever</name>				<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>			</author>			<updated>2009-02-23T12:39:43+01:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>asso. A.M.A</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<p></p>
<p><em>ASSOCIATION ALPES MANCELLES ATHLETISME</em></p>
<p>
déja
présent dans la course a pied sarthoise, en tant qu'athlètes et
entraineurs. Je me sentais l'envie de m'investire d'avantage dans
ce milieu.</p>
<p>
C'est
désormais chose faites, en devenant menbre de l'association Alpes
Mancelles Athlétisme. Cetteannée nous organisons 2
épreuves:</p>
<p>
</p>
<p><em>LA RONDE DES ALPES MANCELLES (8e
édition)</em></p>
<p></p>
<p><strong>Le samedi4 juillet
2009a Saint-léonard des bois
(72)</strong></p>
<p><strong>Avec cette année: 2eme
Canicross des Alpes Mancelles</strong></p>
<p><strong>et toujours: 5e Randonnée des
Alpes Mancelles</strong></p>
<p></p>
<p>
<strong>course de
montagne4 km et 13 km, altitude de 90m a 219m pour 362m de
déniv.+ et 362 de déniv.-. Départ 16h, plaine de jeux. Inscription
7euro (6euro lic. FFA) avant le 06/07, 10euro sur place. Guy
et Rémi BOUVIER, 40 rue de gazonfier, 72000 LE MANS.
E-mail:</strong> remi.bouvier3@orange.fr</p>
<p>
</p>
<p>
20% de
routes et 80% de chemins et sentiers forestiers.Les coureurs
effectueront une grande boucle avec les montées du Haut Fourché, du
Narbonne et de la vallée de la Misère. Nonbreux points de vue et
passage a travers un parc animalier. Indication du kilométrage tous
les km. Ravit: tous les 3km (eau,sucre,oranges,raisins,abricots).
Repas possible en soirée. Randonnée pédestre a partir de 14h00 sur
le parcours des 13km.</p>
<p>
Cette
épreuve est le support du championnat de la sarthe de course de
montagne. Course enfant de 1km (gratuite), randonnée pédestre à
14h. Epreuve comptant pour le championnat départementale de course
hors stade et le challenge Sarthe Nature.</p>
<p>
</p>
<p>
332participants en
2007, 345participants en 2008,</p>
<p>
</p>
<p></p>
<p><em>LES FOULEES(1er
édition)</em></p>
<p></p>
<p><strong>ledimanche
1Saint-Ouen de Mimbré(72)</strong></p>
<p>
<strong>course sur route, 10
km mesuré officiellement, Départ 14h30 Inscription 5euro
licenciée FFA, 6euro pour les non licencié, 10euro sur place.
Guy et Rémi BOUVIER, 40 rue de gazonfier, 72000 LE MANS.
E-mail:</strong> remi.bouvier3@orange.fr</p>
<p>
</p>
<p>
Nouveau
parcours touristique légèrementdans la cité
médiévalet campagne. 1 petite boucle de 1 km 300 dans les
rues de Fresnay et 1 grande boucle de 7 km 700 en campagne
versSaint-Ouen de Mimbré, retour par le Coteaux des
Vignes.Indication du kilométrage tous les km. Ravit: à
chaque tour.</p>
<p>
</p>
<p>
133participants en 2006, 120 participants en
2007</p>
<p>
</p>
<p><em>En savoir plus:</em></p>
<p>www.alpesmancellesathletisme.asso1901.com</p>
				</div>			</content>			<id>http://runningforever.sport24.com/159151/asso-A-M-A/</id>			<link href="http://runningforever.sport24.com/159151/asso-A-M-A/" />			<author>				<name>runningforever</name>				<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>			</author>			<updated>2009-01-20T09:33:43+01:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>contact</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<p></p>
<p><span>
<span><em>ME
CONTACTER</em></span></span></p>
<p><span>
<span>Si l'envie de faire du sport et que la
course a piedvous tente, n'hésitez pas contactez moi. Quelque
soit votre niveau, je planifierait vos entraînement selon vos
objectifs.</span></span></p>
<p><span>
<span>30min sans ressentir
d'éssouflement, préparer un semi-marathon, ect... en 2, 3 ou 4
séance par semaine. Bien sur un certificat de noncontre
indication au sport, sera nécéssaire.</span></span></p>
<p><span>
<span>Rejoignez notre association pour
partager des moment de convivialitée et d'amitiée,la
compétition et la recherche de performance n'ai pas notre
prioritée.</span></span></p>
<p><span>
<span>Attention depuis le 01/01/08 tout
certificat médical doit impérativement porter la mention "apte a la
pratique de l'athlétisme et de la course a pied en
compétition"</span></span></p>
<p><span><span>
<em>PAR COURRIER:</em></span></span></p>
<p><span><span>
Frédérick Lancelin Résidence "la croix d'or"10
avenue rubillard 72000 LE MANS</span></span></p>
<p><span>
<span><em>PAR
E-MAIL:</em></span></span></p>
<p><span><span>
running-for-ever@hotmail.fr</span></span></p>
<p><span><span><span>
<em>PAR TELEPHONE:</em></span></span></span></p>
<p><span>
<span>06
03 76 48 95</span></span></p>
<p></p>
				</div>			</content>			<id>http://runningforever.sport24.com/168108/contact/</id>			<link href="http://runningforever.sport24.com/168108/contact/" />			<author>				<name>runningforever</name>				<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>			</author>			<updated>2009-04-05T14:35:59+02:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>catégories</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<p></p>
<p><span><em>LES
CATEGORIES</em></span></p>
<p><span>La course a pied
reunie sur un meme depart, des athletes
de tout age. Pour faciliter leur classement, il a ete
cree des categories, avec pour certaines des
distances maximale a ne pas depasser.</span></p>
<p></p>



<em>CATEGORIE</em>
<em>CODE</em>
<em>AGE</em>
<em>DIST./MAX.</em>



<p>veterans 4</p>


<p>V4</p>


<p>70 +</p>


<p>illimitee</p>




<p>veterans 3</p>


<p>V3</p>


<p>60/69</p>


<p>illimitee</p>




<p>veterans 2</p>


<p>V2</p>


<p>50/59</p>


<p>illimitee</p>




<p>veterans 1</p>


<p>V1</p>


<p>40/49</p>


<p>illimitee</p>




<p>seniors</p>


<p>SE</p>


<p>23/39</p>


<p>illimitee</p>




<p>espoirs</p>


<p>ES</p>


<p>20/22</p>


<p>illimitee</p>




<p>juniors</p>


<p>JU</p>


<p>18/19</p>


<p>25 km</p>




<p></p>


<p>CA</p>


<p>16/17</p>


<p>15 km</p>




<p>minimes</p>


<p>MI</p>


<p>14/15</p>


<p>5 km</p>




<p>benjamins</p>


<p>BE</p>


<p>12/13</p>


<p>3 km</p>




<p>poussins</p>


<p>PO</p>


<p>10/11</p>


<p>2 km</p>




				</div>			</content>			<id>http://runningforever.sport24.com/162740/cat-gories/</id>			<link href="http://runningforever.sport24.com/162740/cat-gories/" />			<author>				<name>runningforever</name>				<uri>http://runningforever.sport24.com</uri>			</author>			<updated>2008-01-06T10:26:51+01:00</updated>		</entry></feed>