São próteses ou aparelhos nos dentes feitos especificamente para o paciente com distúrbios do sono, um método altamente eficaz para eliminar o problema. “Primeiramente, peço um estudo detalhado que pode ser feito em Clínicas de Exame do Sono, cujo responsável é um médico do sono. Com esse diagnóstico, temos condições de saber os níveis de ronco e se existem outros distúrbios do sono presentes, como a própria apneia ou o bruxismo.”, explica Dr. Rollo Duarte. O aparelho oral é confeccionado de acordo com o tipo de arcada dental de cada indivíduo. Existem vários tipos de aparelhos, escolhidos após uma avaliação das condições orais e faciais que incluem um exame odontológico completo da boca, dos dentes e gengivas, dos músculos da face e da mastigação e articulação da mandíbula - a ATM.

Fonte: Dormir Bem/O Debate

O estudo foi publicado na revista científica online Public Library of Science (PLoS), de acesso gratuito e acompanhou mais de 6,4 mil homens e mulheres durante oito anos. Os pesquisadores concluíram que indivíduos de qualquer idade com sérias dificuldades para respirar durante o sono têm 50% a mais de chances de morrer antes que alguém da mesma idade que não sofre das mesmas condições. Entre homens de 40 a 70 anos, o aumento do risco é ainda maior: esses sintomas podem indicar o dobro de chances de uma morte prematura.

Fonte: Dormir Bem/O Debate 

Mas um estudo realizado pela Faculdade de Medicina de Sackler, da Universidade de Tel Aviv (Israel), revelou que alguns alimentos podem aumentar as chances de infarto. Cereais matinais com flocos de milho e pão branco estão entre os carboidratos que se transformam mais rapidamente em açúcar no sangue. Michael Shechter, cardiologista-chefe da Sackler, diz que a população deveria incluir carboidratos com baixo índice glicêmico durante a alimentação matinal, a fim de melhorar a saúde e reduzir os riscos potenciais para o sistema cardiovascular. Munerato diz que o café da manhã habitual do brasileiro, composto por café com leite, pão e margarina, precisa sofrer algumas modificações. “É importante que o leite seja magro, o pão seja integral, e a margarina seja livre de gordura saturada. Além disso, é sempre bom acrescentar uma fruta à refeição”.

Fonte: O Debate

De acordo com a pesquisa, a proporção de melanoma acrolentiginoso em relação aos demais subtipos de melanomas foi maior entre os negros: 36% dos pesquisados apresentavam o problema. Os negros representam 10% dos casos de melanoma, a localização mais comum é nas extremidades das mãos, região plantar e sob as unhas. O período de evolução é de aproximadamente 2 anos e meio quando surgem elevações e nódulos. O maior problema nos melanomas é falta do diagnóstico precoce; uma vez que não existe tratamento radio, quimio ou imunoterápico eficiente. A cirurgia feita de modo correto e precoce é ainda o melhor tratamento.

Fonte: Magda Bueno / O Debate

A pesquisa acompanhou mais de 23.000 gestantes e seus bebês e chegou à conclusão de que pequenas variações no açúcar do sangue das mães influenciavam na adiposidade do corpo do bebê e na sua produção de insulina. Há ainda no estudo muitas evidências de que o tamanho do bebê ao nascer está associado à maior adiposidade na vida futura dessas crianças, com o aparecimento de obesidade e de alterações em seus pâncreas que conferem a eles um maior risco de diabetes. Fonte: Excelência em Comunicação na Saúde / O Debate