Boa Tarde, Amigos:

este é o último Vídeo sobre Lupus.

NÃO ESQUEÇAM:  o Lupus ainda não tem cura, mas você tem. ( Elizabeth Franco ) Lupus e Outras Doenças Crônicas.

Tenham uma excelente SEMANA e de boa saúde.

Abração do

A.Rui

Posted by projetoinovador

Ourinhos/SP

JAN2010

Como o adolescente com diabetes deve lidar com a iniciação sexual?

A iniciação sexual de adolescentes, independe de ter ou não diabetes, deve ocorrer através de informações acerca do próprio corpo, do ato sexual e do uso de preservativos para prevenir doenças infectocontagiosas. Porém, para os adolescentes com diabetes informações adicionais devem ser ditas, visto que a descompensação dos níveis de glicose pode acarretar prejuízos na função sexual, conforme mencionaremos adiante, e é importante realizar a higiene corporal de maneira mais rigorosa, visto que quem tem diabetes possui maior propensão a problemas com a pele, como furúnculos e abscessos, logo, maior chance de contrair doenças sexualmente transmissíveis.

Quais os cuidados extras com a saúde que um jovem com diabetes deve ter?

O diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo excesso de glicose no sangue e produção deficiente de insulina pelo pâncreas. Como toda condição crônica exige atenção especial, logo, os adolescentes não fogem à regra no momento de seguirem os seguintes cuidados:

Exercícios físicos regulares;

Dieta específica, com o hábito de se alimentar durante o intervalo das refeições para evitar sentir fraqueza e/ou tontura e ingerir líquidos;

Dedicar-se aos cuidados dos pés;

Realizar os cuidados com a pele devido a possível problema de furúnculos e abscessos;

Procurar auxílio médico regular a fim de medir a pressão arterial ou fazer eletrocardiograma;

Verificar problemas bucais, com profissional especializado, como: dentes amolecidos, halitose (mau hálito) e problemas na gengiva;

Controlar a glicemia constantemente.

Como não deixar o diabetes atrapalhar a vida pessoal dos adolescentes?

Adolescentes que apresentam bom entendimento acerca do diabetes e das conseqüências que a falta de cuidados especiais podem desencadear tendem a apresentar um melhor nível de enfrentamento da condição crônica à qual se vêem expostos.

Diante da nova rotina imposta pelo diabetes e da excessiva preocupação dos familiares acerca de possíveis descompensações, alguns adolescentes passam a se afastar do convívio social mais amplo, visto que alguns pais restringem os horários e os locais de passeio. Desta forma, recomenda-se que pais e filhos busquem orientações específicas acerca dos cuidados a serem tomados e que adaptem tais cuidados ao padrão de vida do adolescente.

As constantes alterações do nível de açúcar interferem na vida sexual?

Sim. No caso da hiperglicemia prolongada pode promover sensação de cansaço, o que contribui para a diminuição do prazer sexual e interfere nas ereções. Além disso, pode também provocar infecções nas áreas genitais que provocam dor e diminuem o desejo sexual. Já a hipoglicemia pode trazer desconforto e interferir no prazer sexual.

Porém, o fator emocional comumente influencia o prazer sexual destes adolescentes, que muitas vezes relatam temer uma crise de hipoglicemia, sem apresentar qualquer descompensação fisiológica, o que também contribui para diminuir o desejo e o prazer sexual. Isso acontece porque diante da falta de controle sobre a ocorrência de descompensação, o adolescente passa a se comportar de forma hipervigilante em relação às reações corpóreas. Desta forma, recomenda-se a monitorização freqüente a fim de buscar uma comprovação de tal descompensação. E diante da não comprovação, realizar treino de respiração para que se acalme e consiga vivenciar a situação sexual de forma satisfatória.

A família influencia na forma do jovem encarar o diabetes?

Os adolescentes com suporte familiar sentem-se mais competentes para lidar com o diabetes, uma vez que eles compartilham o seu dia-a-dia como a alimentação, aplicação de insulina e a monitorização ou seja, apresentam maior auto-estima, se sentem mais competentes no relacionamento interpessoal e consequentemente, aderem mais facilmente ao tratamento. Portanto, os sintomas da doença passam a não ser mais um fator impeditivo ao convívio social.  

Quais as dicas para o adolescente com diabetes ter uma iniciação sexual sem medos?

Evitar sentir-se diferente ou inferior ao seu parceiro sexual;

Não tirar proveito da situação de ser diabético, procurando, de alguma maneira, manipular a companheira em determinadas situações a fim de obter mais atenção para si;

Saber lidar com a sensação de cansaço que contribui para a diminuição do prazer sexual e interfere nas ereções, e

Ficar atento às infecções nas áreas genitais que provocam dor e diminuem o desejo sexual.

Do site: www.portaldiabetes.com.br

Posted by projetoinovador

A.Rui

Ourinhos/SP

JAN2010

“Em termos práticos, isso significa poder ingerir uma barra de cereais, ou três balas, ou ainda um copo de suco com açúcar, que são açúcares de absorção rápida”, ensina a especialista.

Segundo ela, quando têm hipoglicemia muitos diabéticos optam por comer chocolate, o que não é indicado. “O chocolate tem absorção lenta, em função da gordura, e por isso a pessoa acaba comendo grande quantidade porque não sente rapidamente que está melhorando”, informa a médica.

Ana Cláudia diz ainda que o tipo de carboidrato a ser consumido também pode variar dependendo do tempo que falte para a refeição seguinte. Se a hipo acontecer próximo do horário de almoço, por exemplo, é recomendável o carboidrato de absorção rápida, que deve produzir efeito em cerca de 15 minutos. Se a refeição seguinte ainda estiver distante, ela recomenda carboidratos de absorção mais lenta, para que não ocorra outra crise até a refeição principal. Nesse caso, pode-se escolher de três a quatro bolachas água e sal.

A endocrinologista diz ainda que a atenção permanente pode ser uma grande auxiliar para evitar hipoglicemias. Em todas as refeições, deve-se tomar o cuidado de sempre incluir carboidratos: no café da manhã, pode-se escolher um pãozinho; no almoço, arroz ou macarrão, para ajudar a segurar a glicemia. Á noite, ela recomenda a ingestão de um derivado de leite antes de dormir, porque a proteína também ajuda a manter a glicemia em bom patamar.

Além dos cuidados alimentares, Ana Cláudia ressalta a importância da automonitorização. “Com os testes de monitorização, é possível observar se há tendência de queda da glicemia e tomar medidas preventivas para não chegar até a hipo”, conclui a médica.

Recebido via e-mail do site: www.portaldiabetes.com.br

Posted by A.Rui

projetoinovador

Ourinhos/SP

JAN2010

como vos tinha prometido, cá estamos a continuar este testemunho duma vítima da Lupus.

Penso que é um testemunho incrível e que tem TODO o interesse levar ao vosso conhecimento.

Não ESQUEÇAM:

O Lupus ainda não tem cura, mas você tem. ( Elizabeth Franco )

Um ABRAÇÃO do

A.Rui

Posted by projetoinovador

Ourinhos/SP

JAN2010

Olá, gente AMIGA:

TUDO BEM COM VOCÊS...?!...

Hoje: o Lupus ainda não tem cura, mas você tem !Um relato de uma portadora da doença Lupus que é altamente consciente dessa e das outras doenças crônicas que tem.Assistam ao video, ele pode ajudar a muita gente, a incentivar muita gente e a mudar a vida de muita gente também.

(Vidé Vídeo)

Embora o Vídeo tenha um final "apressado", colocarei dentro de dias a sua continuação. Desculpem.

A informação sobre as várias doenças crônicas é ESSENCIAL.

Um abraço de BOM DOMINGO.

A.Rui

Posted by projetoinovador

Ourinhos/SP

JAN2010