O que é a TPM (Tensão Pré-Menstrual) para a mulher?Do que se trata isso? São dúvidas que assombram muitas cabeças por aí. Todo mês é a mesma coisa: mais ansiosa que o normal, chorona, corpo inchado (aumento da retenção de líquidos), pouca paciência com a sensação de estourar a qualquer momento (estopim mais curto que o normal), um barril de pólvora, magoa por qualquer coisa, aquela vontade incontrolável de comer um docinho, sensibilidade até pela formiguinha que passa, carregando a folha na cabeça, baixo auto-estima. Sensação que o mundo vai cair! UFA! Esses são alguns sintomas da famosa TPM, ou Síndrome Disfórica Pré-Menstrual, como normalmente é chamada na área da saúde. A TPM é um desequilíbrio hormonal que ocorre no corpo feminino e está vinculada ao ciclo menstrual, afetando diretamente o comportamento da mulher. Embora aproximadamente 75% das mulheres sofram de TPM, apenas cerca de 8% dessas sentem os sintomas de maneira muito intensa e as outras não sentem absolutamente nada. Geralmente, quando a menstruação começa ou um pouco antes, dependendo de cada mulher, a TPM desaparece. As mulheres que experienciam a TPM de forma muito intensa podem até ter a sua vida social abalada, sendo necessário recorrer aos tratamentos com médicos especializados. O ideal é tentar perceber o quanto isso prejudica a vida da mulher e se realmente é necessário recorrer a tratamentos. De fato, não dá pra generalizar! Os sintomas variam de ciclo para ciclo e de mulher para mulher. Não é correto fazer tratamentos e muito menos diagnósticos por conta própria! Não há remedinho que resolva sem a atuação de um bom profissional. Enfim, é necessário enfatizar que sempre se deve procurar o profissional responsável e adequado em diagnosticar e tratar desse tipo de problema, em geral, ginecologistas.

O ideal é renovar o estoque de chocolates e oferecê-los à mulher com TPM (Tensão Pré Menstrual) toda vez que perceber uma testa franzindo, uma voz se alterando ou algo diferente começando a explodir! Brincadeirinhas à parte... A mulher no período de TPM se torna uma pessoa extremamente explosiva e com pouquíssima paciência [como já exposto no artigo Tensão Pré Menstrual (TPM) - O que é?]. Assim, alterações de humor e de comportamento passam a ser uma constante no momento TPM. Se para as mulheres com TPM já é difícil lidar com esse turbilhão de sentimentos e de alterações loucas, imagine para o companheiro (a) que está do lado. Realmente não é tão simples como parece. Só quem vivencia isso (dentro ou do lado) que sabe o significado real de algo maçante. Do que as mulheres precisam nesse período? Talvez aqui esteja a chave da resposta! É um momento que exige esforço, talvez sobre-humano para evitar qualquer estrondo brigas, choradeiras, desagrados, tristeza entre outras coisas do gênero. Evitar! Essa é uma ação importante para ser executada! De fato, as mulheres ficam um tanto mais provocadoras e intransigentes nesse momento. Só que evitar não é deixá-las totalmente de lado, jogada às traças. O interessante é manter um mix de deixá-la um pouco na dela e, ao mesmo tempo, se fazer presente, dar muita atenção e carinho, já que é um momento também em que a mulher está à flor da pele e que até um beijo de novela me faz chorar. Ou seja, a sensibilidade e a carência estão presentes, em menor ou maior grau, e ela precisa de carinho! Parece uma idéia louca deixá-la na dela e ser presente, mas com o tempo, entende-se o significado disso. É complexo mesmo! Ninguém falou que seria fácil! É o período das trevas! Nada agrada, tudo é meio cinzento, tudo parece mais difícil, a baixa auto-estima aproxima-se tornando tudo mais tenebroso, tudo parecer dar errado, quer matar o primeiro que contraria a sua idéia! Quanto ao dar o chocolatinho, pode ajudar em dois sentidos estimula a produção de serotonina no cérebro (o chamado hormônio do prazer) e contribui para fazer agradinho para a mulher com TPM, deixando tudo mais lindo e na bandeira da paz! Enfim, muito jogo de cintura conta nesse momento, além de conhecer o outro (a mulher com TPM) pode ser vital para saber o limiar de cada coisa nesse período. É claro que mulher não é tudo igual como parece e que mesmo sabendo-se de forma geral como lidar com isso, sempre prevalecerá as particularidades de cada uma. O intuito aqui foi apenas sinalizar alguns caminhos que podem ajuda

oieeee....a vida é complicada o é a genti que complica?....

eu tenho andado chata ne...falando da mesma coisa faz um tempo..mais fiquem tranquilosss ...acabou a chatisssee...kkkkkk vou so deixar aki registrado q as coisas as vezes nao saem como imaginamos...mais sobrevivemos do jeito que elas acontecem..eu em tudo na minha vida mergulho de cabeça..faço sempre o melhor de mim..geralmente pq as pessoas merecemm ou pq eu mereça...mais acho q nada mais medilcre e pequeno do firir de proposito..e me conheço jamais faria isto..e como diz minha maeee nao faça com os outros o que vc nao quer que façam com vccc! sabias palavrass tudo voltaa...to felizzz nem sei direito pq mais to..kkkk pq nestes casos que me orgulho mais de mim..da pessoa q sou é no jesto pequeno dos outros que vejo a grandeza do meu carater ...e no meio dos amigos que vejo o quanto sou amada e q por mais gostoso que seja amar nada como ser amada...a sensaçao que q fiz o meu melhor que fui intensa em todos os momentos ..na verdade do meu ser...me valem de mais pq sei q é experiencia adiquirida... e como diz o pimenta:tudo dura o tempo necessario para se tornar inesquecivel...e como penso q tudo vale de aprendizadoo o inesquecivel vem bem!!! amoresssss estou de voltaaa a boa e velha jujuuuuu de sempre .. .. doida ,melancolica..carenti...sorridente..simpatica ..e amadaaaa de sempreeeee bjussss!

vou começar uma seriezinha aki sobre mulheresss... vc vao gostar! bjinhoo

Amor virtual pode virar real? Há alguns dias, uma usuária nos fez essa pergunta interessante que dizia "O amor e o sexo na internet pode virar paixão verdadeira?". Achamos que se trata de um tema bastante autêntico e contemporâneo e gostaríamos de saber a opinião de vocês à respeito! Um abraço e muito Amor, Equipe Portal do Amor (so clica 2x em cima do texto)

oie resolvi ficar! afinal é aki onde coloco as palavras q estao em meu coraçao..elas mudam mais vem sempre com o momento!nao queria que aki tivesse so as coisas chatas .dificeis..e tristis da minha vida!! Ta tudo bem estranho na minha vida ..ha 3 meses conheci um rapaz numa sala de bate papo em um lugar onde vejo filmes...a principio ele era so uma pessoa educada e simpatica..ha uns anos eu nao participava de nada assim de bate papo ...e este ano no começo do ano uma amiga aki do blog me deu o link pra mim ver o bbb9 e eu gostei de la...estava passando por um momento complicado(q pelo visto nao acaba nunca) depois q terminou o bbb9 eu dei um tempo de la...mais ja tinha conhecido pessoas muito speciais...ai eu me mudei e fiquei longe da minha familia dos meu amigos e me sintindo sozinha! ai voltei a entrar naquele site e começei a conhecer pessoas ...suas vidas ..suas dores e alegrias...dividi minha vida com algumas delas tambem .. (e isto vicia)ai conheci um menino simpatico, educado ...carinhoso..que me chamava de princesa!por 2 meses ele foi so um amigo q via de vez em quando nas salas de bate papo...ate q um dia resolvemos trocar msn e ficamos mais que amigos!no começo foi estranho pq parecia meio inreal..contos de fada..onde eu nunca me imaginei!sabe quando vc pensa (ha comigo nao vai ser assim ..isto so pra filme e novelas!)ele dizia tudo q eu sempre quiz ouvir ...começei a confiar nele com toda minhas forças ..tudo nele me fazia bem...fazia 3 anos q eu nao me apaixonava...(pq o marcio nao conta..kkkkk)eu duria e acordava pensando nele..estavamos de ferias ele da facu e eu do trabalho....entao era direto no msn ...levamos 1 mes pra nos vermos na cam..e eu fiquei mega feliz quando vi ele...tinha vontade de atravessar a tela e enxer ele de beijos....coloquei ele com tudo na minha vidaa...contei pra minha mae ..pra minha melhor amiga e pros meus irmaos (agora ate meu pai sabe dele)sei q todo mundo me achou meio doida ai amor de internet...vcs nem se tocam como tu pode amar ele ...ai tu ta loka o cara morra tri longe...nossa ele é bem mais novo...foi tudo que ouvi!ai as palavras pararam de ser ditas como se nao quizesem mais se realizar..ai começou as duvidas crueis ...sera que ele me ama?sera q fui so um namorico de net?ou era so uma conquista a alcançar? nao sou facil e estava carenti...ele deu uma mudada com o tempo...como ele esta na correria com os vestibulares ..eu meio q nao me toquei q queria ser tudo na vida dele como ele era da minha ..so q as pessoas sao diferentis...tenho mania de achar q as pessoas tem q ser e fazer o que eu quero mais nao é assim....sou insegura e medrosa ..acho q na verdade nao sou bem o que ele conheceu!eu queria ir entando na vida dele como um furacao..so q nao é assim e o pior é q eu sei disso...por 3 vezes demos um tempo...nesta semana sinti q foi bem duida...eu falei coisas que sei q magoaram ...fiz cobranças que sei q cansaram...ficamos uns dias sem se falar e isto me doeu por dentro pq sei que nada acontece por acaso e tinha um motivo pra ele estar na minha vida..nao vou mintir tinha alguns meninos q conheci no mesmo lugar q ele que disseram muitas coisas como ele...mais no meu destino estava ele....estamos meio estranhos e nao quero nada que nao seja pra ser meu! me sinti muito tristi nestes dias com a ideia de nao ter ele na minha vida!mais nao quero forçar uma coisa q nao esteja no aminhos de nos dois...sei q por mais estranho q possa parecer para quem esta de fora ...eu o amo de verdade!hj perguntei pra minha mae o q era amorrr amor mesmo de verdade...e ela disse é quando a genti deseja q a pessoa seja feliz mesmo q nao seja com a genti...quando vc se perdoa pra poder amar!aiiiiiii e ela intende ne!é isto que sinto por ele..eu espero de verdade que ele seja o principe q eu sonhei...o galã da novela da minha vida...e se for meu pode passar muitos anos ..muita coisa pode acontecer ...mais um dia vai me fazer feliz..pq no meu coraçao ele ja esta...estamos rachados ...mais nao quebrados!e sei q se nao podermos estar mais um na vida do outro como eu desejo! é pq nao é pra ser...e ai eu vou sofrer ..vai duer ...mais vou estar feliz sempre q ele estiver feliz torço por ele incondicionalmente..ele é um orgulho e admiro isto nele!e como eu digoooooo a condiçao para amar é admirar! amoresssss bjinhos e obrigada pelos pedidos pra q eu ficasse...gosto de mais daki!disculpem minhas doideiras mais sem elas eu nao seria EU!

BB EU TI QUERO MUITO NA MINHA VIDA...QUERO QUE TODAS AS PROMESSAS DE AMOR SEJAM CUMPRIDAS....MAIS QUERO QUE VC QUEIRA SER MEU DE CORAÇAO!

JULIANA. 29/10/09