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A Gripe e a Vitamina

Tue, 30 Jun 2009 15:44:32 +0200

A Vitamina C é boa para a saúde porque ela acaba formando uma espécie de poteção ao organismo, fortalecendo-o contra vários tipos de infecções, além disso, promove também maior bem estar devido à sua composição ser atuante em alguns casos de depressão e preservação das células. A Vitamina C no entanto não garante que deixará o paciente longe da possibilidade de ter uma gripe. É lenda a ideia de que tomando uma cápsula daquelas Vitaminas C que vendem nas farmácias todos os dias vai livra-lo de um gripe ou resfriado. A Vitamina C age no organismo como uma espécie de limpeza contra efeitos nocivos de alimentos que podem danificar células e músculos devido à gordura, o sal, o açucar e os conservantes presentes em suas composições como garantia de maior durabilidade e paladar agradável. É como uma limpeza sendo feita dentro de você com uma vassoura que vai deixar seu organismo tonificado e mais disposto depois. Mas é só isso!! Ela não oferece nenhum tipo de armadura, escudo ou campo de força que impede as virozes de se manifestarem dentro do organismo. A Vitamina C é mais indicada em pessoas que precisam de energia, pessoas que sofrem com depressão, pessoas tristes, estressadas, rancorosas ou aquelas que tem dificuldade de certos aliemntos em sua rotina como frutas, verduras e legumes (para elas, os frascos vendidos nas farmácias é o ideal, já que não consomem através dos alimentos). Pode-se dizer que a Vitamina C está mais para um tônico da juventude (ela estimula o colágeno) e do bem estar do que para uma arma garantida contra infecções viróticas de gripes e pneumonias.

MORRE MICKAEL JACKSON (???)

Fri, 26 Jun 2009 15:40:41 +0200

John Lennon, Elvis Presley, Elis Regina.... e agora, Mickael Jackson também vai brilhar em uma outra dimensão. O artista não morreu uma vez que a arte não morre. Ele não foi consagrado como o rei do POP à toa. Suas músicas são atração até hoje nas rádios, mesmos as mais antigas. Mickael agora brilha longe dos dedos de pessoas inescrupulosas, do alvo daqueles que se satisfaziam em prejudicar-lo. A arte fica para sempre... viva... como até hoje são vivas as canções dos Beatles, Elvis Presley e Elis Regina. Agora, no mesmo patamar transcedental, temos Mickael Jackson. Esquisitices? Defeitos? Como todo Mega Star, é claro que ele tinha. Acusações de pedofilia as quais nunca foram comprovadas, brincadeiras bizarras com um de seus filhos, ainda bebê, no alto da janela de um prédio, a aparência cada vez mais deteriorante. Cazuza era um homossexual burguês e dependente químico que nunca pensou firme no amanhã. Vivia em conflito com seu pai e não admitia ver a crueldade da vida, por isso os tóxicos. Renato Russo, outro que foi pelo caminho parecido. Sua fama veio da necessidade de mostrar aos outros que homem que fala grosso e usa barba também é homossexual, e que mesmo sendo homossexual era um artista nato da música brasileira, de fama internacional. A AIDS o revoltou a tal ponto que sentia-se esquisofrênico, vendo apontamentos de dedos da sociedade em sua direção quando nem sempre faziam isso. Parou com os shows, as aparições e a banda se restringia a entrevistas de revistas e jornais quando lançavam os últimos álbuns. Elis Regina era doida!! Adorava um tóxico porque nele entrava no mundo o qual sempre mostrou a todos, da gloria, da alegria, da irreverência, da firmeza, do fogo de paixões com a qual era explícita sua voz na interpretações de suas canções. Elis precisava dos tóxicos para se sentir bela, desejada, socialmente suportável por ela mesma, pois tinha inseguranças e falhas como qualquer ser humano e as cobranças tinham um peso muito maior para ela mesma do que a mídia lhe impunha. Ainda nunca se soube... tudo o que temos são rumores... nada confirmado... mas boatos dizem que Elis usava tóxico. Elis morreu deixando filhos pequenos, uma carreira onde já saboreou a ascensão e estava em sua fase de madurecimento confortável e consolidado. Com Mickael Jackson não foi diferente. De neguinho talentoso, virou o jovem boa praça com seus passos inovadores, sua genialidade nos videos clipes, sua beleza e seu talento. De boa praça e gênio musical começou a virar homossexual, segundo a mídia. De homossexual rapidamente virou pedófilo (ainda que tudo o que tinham eram depoimentos de meninos orientados por familiares e advogados inescrupulosos) e de pedófilo virou o símbolo da bizarrice, de algo estranho que parecia estar estampado como um adesivo na sua própria cara. Mas nunca, nenhuma dessas épocas, fez com que ele deixasse de ser o Rei do POP. Mickael Jackson estava se preparando para um grande salto na sua trajetória artística -- uma volta aos palcos, uma volta ao mundo da música, da glória. Apesar de dívidas altíssimas, era nítida a segurança que possuía de que ia superar tudo e se consolidar de uma vez por todas já que ele mesmo constatou a grande repercussão de sua volta aos palcos. Mickael superou os escândalos de pedofilia. Mickael constatou que ainda era o REI e se preparava para tal. Já tinha o sucesso que queria, o reconhecimento de sua arte. Tudo o que lhe faltava, agora, era superar a fase de dívidas através dessa nova turnê, o que aconteceria facilmente. Mickael conseguiu constituir uma família sua, ainda que fossem solitários ele e os filhos, mas eram uma família. Mickael casou, descasou, conheceu o céu e o inferno do amor. Acredito, na minha opinião, que Mickael não morreu falido e infeliz como alguns tablóides já expressaram. O momento de Mickael, na minha opinião, foi como os das outras lendas da música citadas, como Elvis Presley, por exemplo, e Elis Regina... com carreira estável, mas ainda cheio de planos e ... DE REPENTE, ACONTECEU!! Espero que pessoas como Mickael Jackson, Elivs Presley e Elis Regina nunca mais voltem ao planeta Terra. Esse lugar é muito ruim. Não importa o quanto você ensine, doe às pessoas, mostre sua genialidade, seus talentos, não importa.... ao menor deslize cometido, tudo vai por água abaixo, tudo pode se desmoronar e a impressão que temos é que tudo o que foi construído por cada um de nós não é mais forte e mais firme do que as acusações que fazem perante uma falta nossa para com alguém. Não precisa algo grave, não. Basta uma pequena falta de entendimento para que as portas se fechem e os dedos serveros sejam aontados em sua direção. O mundo... este mundo... ele quer sempre mais, nos suga a todos instante, mas o que de bom ele tem a nos oferecer, muitas vezes, não nos é dado facilmente. Facilmente ele nos tira o pouco que conseguimos... nossa dignidade, nossas riquesas, nossas oportunidades... Espero que estrelas como Mickael Jackson encontrem, daqui para frente, um lugar melhor no universo para mostrarem a que vieram. Um lugar aonde o reconhecimento pelos talentos fale mais alto do que os deslizes. Um lugar aonde não precisamos nos submeter a catar papel na rua para não morrermos de fome. Um lugar aonde não corremos o risco de sermos menosprezados e ridicularizados por causa da cor da nossa pele, por causa do que gostamos de fazer na hora do sexo e nem quem escolhemos para uma vida amorosa. Um lugar aonde o dinheiro não nos transforme em robôs programados e tampouco em monstros obsessivos por cada vez mais, esquecendo-nos de amigos, famílias, valores morais e sociais.

REFRIGERANTES! UM MAL AO SEUS DENTES!!!!

Tue, 23 Jun 2009 20:40:23 +0200

Refrigerantes: um problema para os dentes

Nas diversas regiões do Brasil, as pessoas usam palavras diferentes para identificar um refresco adocicado e gaseificado — o refrigerante. Porém, não importa o nome que se use, trata-se de algo que pode provocar sérios problemas de saúde bucal.

Os refrigerantes destacam-se como uma das fontes mais importantes de cárie dental presentes na dieta, atingindo pessoas de todas as idades. Ácidos e subprodutos acidíferos do açúcar presente nos refrigerantes desmineralizam o esmalte dental, contribuindo para a formação das cáries. Em casos extremos, o esmalte desmineralizado combinado com escovação inadequada, bruxismo (hábito de ranger os dentes) ou outros fatores pode levar à perda dental.

Bebidas sem açúcar, que respondem por apenas 14 porcento do consumo total de refrigerantes, são menos prejudiciais1. Entretanto, elas são acidíferas e têm potencial para causar problemas.

O consumo de refrigerantes nos Estados Unidos aumentou drasticamente em todos os grupos demográficos, especialmente entre crianças e adolescentes. O problema é tão grave que autoridades de saúde como a American Academy of Pediatrics começou a alertar sobre os perigos.

Quantas crianças em idade escolar bebem refrigerantes? Estimativas variam de uma em cada duas à quatro em cada cinco consumindo pelo menos um refrigerante por dia. Pelo menos uma em cada cinco crianças consome um mínimo de quatro porções por dia.

Alguns adolescentes chegam a beber 12 refrigerantes por dia.

Porções maiores agravam o problema. De 180 ml na década de 80, o tamanho do refrigerante aumentou para 570 ml na década de 90.

Crianças e adolescentes não são as únicas pessoas em risco. O consumo prolongado de refrigerantes tem um efeito cumulativo no esmalte dental. Conforme as pessoas vivem mais, mais pessoas terão probabilidade de apresentar problemas.

O Que Fazer

Crianças, adolescentes e adultos podem se beneficiar com a redução do número de refrigerantes que consomem, e também com as terapias bucais disponíveis. Eis algumas medidas que você pode tomar:

Substitua o refrigerante por bebidas diferentes: Tenha na geladeira bebidas que contenham menos açúcar e ácido, como água, leite e suco de fruta 100% natural. Ingira essas bebidas e estimule seus filhos a fazer o mesmo.
Enxágüe a boca com água: Depois de consumir um refrigerante, faça um bochecho com água para remover vestígios da bebida que possam prolongar o tempo que o esmalte fica exposto aos ácidos.
Use creme dental e solução para bochecho com flúor: O flúor reduz as cáries e fortalece o esmalte dental, portanto escove com um creme dental que contenha flúor, como o Colgate Total® 12. Fazer bochechos com uma solução com flúor também pode ajudar. Seu dentista pode recomendar um enxaguatório bucal que você compra na farmácia ou supermercado ou prescrever um mais concentrado dependendo da gravidade do seu problema. Ele também pode prescrever um creme dental com maior concentração de flúor.
Faça aplicação de flúor com o profissional: Seu dentista pode aplicar flúor na forma de espuma, gel ou solução. Os refrigerantes são implacáveis com seus dentes. Reduzindo a quantidade que você ingere, praticando uma boa higiene bucal e buscando ajuda com seu dentista e higienista, você pode neutralizar seus efeitos e usufruir de uma saúde bucal melhor.

Duelo de Titãs

Tue, 23 Jun 2009 16:15:09 +0200

Sílvio Santos, segundo notícias no site do Yahoo!, está disposto a literalmente "esvaziar" a rede de televisão do Bispo Edir Macedo, a Rede Record. Tudo porque a própria Record havia quebrado com um pacto existente em que ambos não assediariam artistas, um da emossora do outro. Quando foi do conhecimento de Sílvio Santos que Gugu estava praticamente se mudando para a rede concorrente por um salário mensal de 3 milhões de reais e mais dois programas além de seu batido e sem graça "Domingo Legal", não deixou por menos. Tratou logo de tirar dois artistas de peso, que tanto contribuiram para o crescimento da emissora evangélica justamente no domingo.

Eliana assinou contrato nesta sexta-feira, dia 19, por 4 anos no SBT por um salário de 600 mil reais ao mês (ela ganha cerca de 200 mil na Record). Não bastasse Sílvio ter o gostinho de ter tomado de volta "sua cria" e acabado com a atração vespertina de domingo de Edir Macedo, ele ainda conseguiu contratar nada mais e nada menos do que Roberto Justus. Isso mesmo!!! O milionário publicitário, empresário, cantor, ator, comediante e tudo o mais que ele pensa ser bom no assunto (mas na verdade não é...rsrsrs...) está de malas prontas para o SBT com um programa semanal ao estilo de Game Show. Seu contrato também já está assinado e ninguém sabe ao certo quanto Roberto Justus vai ganhar com isso. Mas o que todo o meio televisivo sabe é que Sílvio Santos não vai parar por aí. Ciente de que não haverá mais lugar em sua programação para Herbe e o inútil "A Praça É Nossa", ele já está de olho nos artistas do núcleo de novelas da Rede Record e vários já foram fortemente assediados pelo seu grupo empresarial. Também está sendo uma meta tirar o Celso Freitas, jornalista âncora dos jornais da Rede Record, já que esta lhe tirou, sem pudores e fazendo o maior estardalhaço na mídia, a Ana Paula Padrão. Sílvio não está com medo de investimentos altos. Está disposto a pagar todas as multas de eventuais artistas cujo contrato ainda não terminaram com a Rede Record.

Tragédia na Parada Gay de 2009

Thu, 18 Jun 2009 14:58:08 +0200

Tragédia na Parada de Gay de 2009

Nesta quarta-feira, dia 17 de Junho de 2009, confirmou-se a imensidão da tragédia que manchou de preto o maior evento brasileiro que tem como símbolo um arco-íris -- a Parada Gay. O jovem espancado covardemente por um grupo de homens homofóbicos no Largo do Arouche, que deu entrada no hospital com traumatismo craniano, foi a óbito. E outros dois rapazes só não tiveram o mesmo destino cruel porque conseguiram se desvencilhar, a muito custo, do grupo de exterminadores. Agora eu pergunto: aonde estavam os guardas municipais, a policia militar, toda a equipe de segurança que deveria estar preparada para um caso dessa natureza? Provavelmente laguns deles deviam estar mais à frente, distraídos com os homossexuais, tirando sarro de alguns deles, fazendo piadinhas uns com os outros e ocupando suas mentes com toda a sorte de podridão de pensamentos preconceituosos os quasi só serviram, naquele momento, para torna-los inúteis ao evento vez que só houve manifestação de seguranças quando os dois outros rapazes estavam sendo agredidos. E o primeiro? Aquele que foi jogado ao chão e, indefeso, imóvel pelo grupo, foi chutado várias vezes na cabeça, mesmo que já estivesse inconsciente? Será que ele não pensou em procurar por um guarda? Chamar a polícia? É claro que pensou! Evidente! Mas não houve como, não houveram maneiras porque tudo foi muito repentino e rápido. Na minha opinião, cada um dos agredidos deveriam entrar com um processo contra o Estado. Processo por danos morais, sociais e psicólogicos, no mínimo. E a família desse rapaz que morreu não deve se conformar. Tem que botar a boca no mundo mesmo e clamar por justiça e exigir, sim, uma indenização maior do Estado por ter sido omisso na sergurança e integridad física da vítima. Sim. O Estado foi omisso e negligente porque um evento de repercussão mundial como esse deveria ter segurança para TODOS, para TODAS AS PESSOAS TRANSEUNTES, ONDE QUER QUE ESTIVESSEM. Não, em apenas alguns pontos. AH! Mas aí o governandor é o primeiro a se defender alegando que é impossível colocar uma equipe de segurança para cada indivíduo, e bla bla bla... então, porque São Paulo insiste em fazer um evento dessa grandiosidade e complexidade? As pessoas não podem se entregar à conformidade das coisas. Têm que exigir justiça e cobrar as falhas de seus governantes. Procurando entender melhor a importância da Parada Gay... Graças a Parada Gay criou-se as coordenadorias de DST/AIDS, vocês sabiam? Porque foi na Parada Gay de são Paulo que a AIDS no Brasil teve sua face mais agressiva e tora à mostra, nua e crua, da pior forma possível em que os portadores, com muitas moléstias, váriosdanos à sua saúde, clamaram às ruas medidas urgentes no tratamento da epidemia da AIDS. Na mesma época nasceram ONGs em prol da questão e só depois o governo começou a criar serviços especificos na rede pública. Se não fosse a Parada Gay, nós, homossexuais seriamos vistos, ainda, como as travestis do baixadão que saem à noite para darem o cúzinho por 1,99 e uma pedra de crack, com um baita salto alto, perucão cagado de fezes de pássaros e maquiagem de quinta na cara. A Parada Gay mostrou que ser Gay é apenas sentir atração pelo mesmo sexo. não tem nada a ver com desmunhecar, rebolar, requebrar, dar o cú, o pinto, etc. Isso varia muito de uma pessoa para outra, de como ela sente prazer e se identifica consigo mesma perante a sociedade. Hoje os homossexuais só ganham lugares mais explícitos (explícitos, não respeitosos, vejam bem a diferença....) na mídia e nas ruas devido a cara e a coragem de alguns, naquela época tão difícil, de saírem às ruas para esfregar na cara do governo e de toda a sociedade moralista que aquilo existia e continuaria existindo, independente de olharem para a sexualidade da forma positiva ou negativa e que poderia acontecer com qualquer pessoa, em qualquer família, seja na da Baby Consuelo como também na Família de Adolf Hitler. Não podemos esquecer o espaço tão grande que a Parada Gay abriu para todos nós, explícitos ou não. Vulgares ou discretos. Concordo que hoje perdeu-se muitas motivações que levavam os homossexuais à avenida, doravante, a essência pela luta e consciência da diversidade sexual ainda está lá. Apenas precisa ser mais focada para que o ato político não vire um carnaval banal.