(*texto transcrito)

S.O.S. PES:

o fetiche. Em outros momentos, inicio de uma paquera, tenha certeza! Ah... os homens so loucos por pes. Mas ainda ha quem dispense os cuidados com essa parte to importante do corpo. Bom, provavelmente so se importam em colocar uma sandalia e desfilar uma micose horrivel, fungos, rachaduras, ressecamento e unhas encravadas. Sera que existe alguem que goste disso? (...)

Na maioria das vezes, os danos so causados durante o vero em contato com a agua ou a areia contaminada. Quando se percebe algum problema, as clientes correm pra manicure na tentativa de dar um jeitinho. No entanto, pode ser uma pessima opo e, como consequencia, voce pode voltar pra casa com uma baita inflamao ou enfraquecimento das unhas. Por isso, e importante procurar a ajuda de um Podologo, profissional especializado no tratamento e correas dos pes.

Micose Causada por fungos ou traumas (topadas ou atrito do calo extremamente comuns e facilmente trataveis. Portanto, no crie panico. As unhas com micose normalmente doem, as vezes ficam espessas com manchas brancas na superficie e podem ficar com um aspecto desagradavel, explica Isabel Pereira, podologa do salo de beleza Planet Hair e especializada em pes diabeticos. Tratamento: fazer assepsia pratica que visa diminuir a contaminao da area afetada, aplicando um antifungico local e, em seguida, moldar a unha com resina (a mesma utilizada em procedimentos odontologicos). Em 80% dos casos a unha cresce normal e saudavel.

Unha encravadaSo resultantes da penetrao de unha no tecido lateral. Segundo Isabel, a melhor forma de preveni-las e cortar as unhas dos pes em formato reto para que os cantos nam no sentido errado ferindo a pele. Tratamento: com o auxilio de ortoses e clips, traciona-se a unha para que ela volte ao seu lugar. A sesso dura, em media, uma hora. Inclui a reflexologia (tecnica de relaxamento podal) de 20 minutos.

Cuticula e ressecamentoA cuticula e responsavel por proteger as unhas contra fungos e bacterias e sua retirada favorece as infeces. Assim, todo cuidado e pouco, principalmente da manicure. Mas voce pode cuidar desses problemas em casa com facilidade. Tratamento: o ideal e amolecer e hidratar a cuticula e os pes com um creme diariamente. Isso evita, inclusive, as odiosas rachaduras nos calcanhares. Recomendaes - Seque bem entre os dedos, para evitar frieiras. - Jamais cutuque a unha com alicate, espatula ou pauzinho. Pode ferir e inflamar o dedo. Tesouras e alicates enferrujados podem provocar tetano. - No retire a cuticula, pois ela tem a funo de proteger a unha. Deixe essa funo para a manicure. - Use cremes hidratantes especificos para os pes na hora de dormir. Capriche nos calcanhares para evitar fissuras. - Evite andar descalo pela areia, beira da piscina e em clubes. - Reserve um dia por semana para ficar sem esmalte para que a unha respire. - Visite mensalmente o podologo. - Tenha certeza de que os materiais utilizados no salo de beleza so devidamente esterilizados.

PS: Leia este texto na integra:

S.O.S pes, por Thais Romanelli, no site: http://dnamulher.terra.com.br

Ser docil nem sempre e muito facil. Existem situaes em nosso cotidiano que nos irritam por sua propria natureza. Dentre essas situaes poderiamos aqui mencionar uma infinidade delas, mas como exemplo vamos apenas mencionar o transito, a ateno reclamada por nossas crianas, as filas, o andar a pe nos grandes centros comerciais, etc. Vamos nos restringir hoje apenas a ateno reclamada por nossas crianas, nossos filhos e eternos amores de nossas vidas... Ja observaram quantas vezes por dia gritamos com nossos filhos? E se no temos o habito de gritar, quantas vezes por dia dizemos: No enche o saco, moleque?. Ou ainda quantas vezes eles nos dirigem a palavra e, muitas dessas vezes, com perguntas que como resposta apenas obtem um depois conversamos sobre isso!. Bem, certamente que no vamos generalizar; apenas citamos alguns casos que, em arrasadora maioria, no que nossos filhos merecem. E depois ainda dizemos: No sei porque as criano obedientes como eramos com nossos pais!. E muito simples: em nossa epoca de crianas e jovens, a maioria de nos tinha pelo menos a atene. Uma dona de casa exemplar que cuidava quase que exclusivamente da familia e se dedicava a isso de corpo e alma. Hoje, a maioria das mes trabalha para complementar a renda da familia e ne do tempo necessario para essa dedicao quase que exclusiva a familia e principalmente aos filhos. * O que fazer, ento? * Como corrigir essas distores dos novos tempos? * Onde arranjar tempo para dar ateno que fao se sintam abandonadas pela familia? * Como fazer para que no sejam adolescentes-problema ou adultos insatisfeitos (revoltados) com o mundo? Vamos analisar o caso das mes que trabalham. Se elas so capazes de ajudar no complemento de renda e ainda cumprir com as obrigaes da casa, nos, os homens, no podemos mais nos restringir ao simples papel de mantenedor da casa e com todas as regalias que em nossa epoca de crianas e adolescentes nossos pais possuiam. E preciso arregaar as mangas e ajudar na ateno dos filhos! Sou capaz de apostar que na maioria das familias os homens e, portanto pais de familia, chegam a casa do trabalho, tomam seu banho, pegam o jornal e se sentam a frente da televiso, esperando seu jantar, muito tranquila e calmamente.

E preciso entender que se as mulheres mudaram seu comportamento com vistas a dar mais segurana e conforto a familia,(...)os homens, precisam mudar o comportamento e ao chegar em casa, depois do banho, procurarseus filhos e saberem deles o que precisam para serem felizes. Embora, na maioria das vezes no devamos perguntar isso a eles, mas precisamos agir com esse proposito; afinal, se buscamos diariamente, minuto a minuto, a nossa felicidade, por que no nos preocuparmos com a felicidade deles? Sabiam que na maioria das vezes que a familia tem o habito de jantar junta a mesa, o problema de distanciamento de seus componentes, quase no acreditam?

Esposas e esposos, proponham-se a fazer ao menos uma das refeies com todos os componentes de sua familia sentados a mesma mesa uma so vez por semana e reparem como o dialogo entre os seus componentes comea a fluir naturalmente. E a docilidade que enunciamos no inicio desta conversa que entra em ao. E o sentido real e verdadeiro de familia que comea a ser imposto. E vero doeu nada e nem feriu ninguem. Mudana de habitos, na maioria dos casos, e a grande sacada para a soluo de problemas de falta de compreenso dos membros de uma familia. (...)o com suas novelas, jornais que nos fazem assistir as maiores tragedias da vida humana e os programas nada educativos, esta entre os membros de uma familia. Fao que uma so vez por semana mudara em muito o ambiente de sua casa... e depois (...)o deixem de prestar ateno a como o ambiente vai mudando para melhor. Aos homens deixo apenas mais uma recomendao: elas mudaram para contribuir com a familia (no sentido de conjunto); e obrigao moral e social mudaremes da familia para participantes em periodo integral. Depois que as crianas dormirem podem ler o jornal, ver ou ouvir a televiso e dedicarem-se a atividades pessoais que no influenciem na desarmonia da familia. ATEN: O texto foi modificado em alguns detalhes por ter sido feito em 1 pessoa. O original " Docilidade em Familia", escrito pelo excelente Julio Roberto Lotos - julioroberto60@ig.com.br, encontra-se disponivel no site: www.stum.com.br

RECICLANDO O RELACIONAMENTO:

SEJA CARA DE PAU! ( flerte quando n

SEJA ESTRATEGISTA NATA! (planeje, ataque);

O POUPE ELOGIOS (sinceros, e claro);

VISTA-SE DE MANEIRA MAIS SEXY;

PARE DE FAZER COBRAN

ENTREGUE-SE.

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