É um dos tratamentos vitais para a cútis, pois, ao contrario do que possa pensar-se, a esfoliação não só ajuda a regeneração natural da pele, removendo as células mortas e tornando-a mais sedosa e limpa, como também é um aliado de peso para que o creme hidratante e outros produtos – adelgaçantes ou anticeluliticos, ou ate a própria maquilhagem, por exemplo – penetrem eficazmente na pele. Alem disso, é essencial para prevenir os pelos encravados, o drama que se segue após a depilação

No mercado existe um sem-número de esfoliantes, de geles de banho a cremes, que, em norma são usados sobre a pele húmida, através de uma boa massagem, e retirados com água tépida. A pele estará pronta para receber o hidratante, uma vez que a cútis tem um aproveitamento de quase 100%.

Fazer peeling caseiro é um hábito a adoptar, mas sem excessos, pois alguns produtos, e mesmo a frequência de utilização, causam irritações – para quem sofre de acne os grãos dos esfoliantes podem até ser os responsáveis pela inflamação. Esfoliar a pele uma vez por semana é o ideal.

Nenhuma parte do seu corpo de ser esquecida, principalmente as zonas mais rugosas, como os calcanhares, os joelhos e os cotovelos. A pele do rosto, por sua vez, exige o cuidado máximo, pois é mais fina, delicada e sensível. Assim, os esfoliantes devem ser de qualidade, indicados para a região e aplicados suavemente.

_ In Maria_

Isto porque a dar voltas no Youtube deparei-me com o vídeo que aqui apresento... Este vídeo é uma reportagem da revista People aos Hanson. Os Hanson era a banda da minha adolescência, eu simplesmente amava-os. Tinha todos os cd, todos os vídeos revistas, porters... o tradicional! Eles eram da minha idade quando tiveram sucesso e agora passado muito tempo sem noticias deparo-me com eles casados e com filhos!!!!!! Ainda muito bonitos e bons artistas... mas casados????? Filhos???? E eu começo a pensar, eles são da minha idade, será que esta na altura de casar e ter filhos? Nunca tinha pensado nisso e gerou-se uma esta grande questão na minha cabeça...se calhar tenho de começar a pensar nisso!

jinhos

Deus...ate parece que fui eu que escrevi esta musica...dedico-a a algumas pessoas que passaram na minha vida...lol

Hot N' Cold You change your mindLike a girl changes clothesYeah you P.M.SLike a bitch (chick)I would knowAnd you over thinkAlways speak crypticallyI should knowThat you're no good for me

Cause you're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downYou're wrong when it's rightIt's black and it's whiteWe fight we break upWe kiss we make upYou, you don't really wanna stay noYou, but you don't really wanna go oYou're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downWe used to beJust like twinsSo insyncThe same energyNow's a dead batteryUsed to laughAbout nothingNow you're plain boringI should knowThat you're not gonna changeCause you're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downYou're wrong when it's rightIt's black and it's whiteWe fight we break upWe kiss we make upYou, you don't really wanna stay noYou, but you don't really wanna go oYou're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downSomeone call the doctorGot a case of love bi polarStuck on a roller coasterAnd I can't get off this ride...You change your mindLike a girl changes clothesCause you're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downYou're wrong when it's rightIt's black and it's whiteWe fight we break upWe kiss we make upYou're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're downYou're wrong when it's rightIt's black and it's whiteWe fight we break upWe kiss we make upYou, you don't really wanna stay noYou, but you don't really wanna go oYou're hot then you're coldYou're yes then you're noYou're in then you're outYou're up then you're down

By  Katy Perry

O Marco Horácio faz um espectáculo de comédia fantástico, tem uma voz muito boa e consegue por toda gente a rir com as suas letras e as suas interpretações.

Também de aplaudir a paciência e boa disposição do Marco Horácio no fim do espectáculo a tirar fotos e a dar autógrafos a uma fila enorme de pessoal...

Em resumo... gostei muito!!! J

A loja onde trabalho tem feito uma grande promoção da marca e tem feito grandes festas neste sentido e foi numa destas festas que descobri uma “coisa” incrível... um novo estilo de dança... Tecktonic (a questão esta se termina com K ou com C).

Um moço e uma moça franceses a dançar um estilo que eu nunca tinha visto... foi fantástico... pois aliada a musica electrónica foi... lindo!

Ainda n “estudei” muito acerca deste estilo de dança, mas pelo que tenho ouvido, foi criado na França e esta a fazer sucesso por todo a Europa. Prende-se por dançar ao som de musica electrónica, onde se da preferência aos movimentos dos braços aos das pernas. O rapaz que dançou na festa dançava de uma maneira um pouco frenética... mas fantástica...

Vou-vos deixar um vídeo de uma musica que os dançarinos que estavam na festa dançaram muito bem, e por sinal, é uma musica que eu gosto. Mondotek – Alive 

Jinhos