http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com http://bloguedesporto.com/ Copyright (c) 2006, Hi-pi Hi-pi ATOM generator Hi-pi http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-12-08T16:36:14+01:00 Bassai feito pelo shihan kenneth funakoshi
http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com/22498/Bassai-feito-pelo-shihan-kenneth-funakoshi/ karateshotokanjoselemos http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-11-25T21:47:39+01:00 FELIZ NATAL ...

Embora ninguém possa voltar atráz ,e fazer um Novo Começo;Qualquer um pode começar agora e fazer um Novo Fim.

Festas Felizes

Oss...

Sensei lemos

 http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com/22232/FELIZ-NATAL/ karateshotokanjoselemos http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-12-05T12:31:44+01:00 Treino para Instrutores/Graduados

Decorreu no Sábado transacto o 1ºEstágio para Instrutores e Cintos Graduados em Caneças ministrado pelo Kioshi José Chagas ,com ajuda do seu Conselho Técnico ( Sensei César Olival e o Sensei José Lemos )

Marcaram presença neste treino os Atletas de várias assoçiações.

Treinou-se o khion básico,como forma de correção de algunsmovimentos e posições,

Treinou-se o khion Avançado ,como forma a suprimir as mais elementares defeciências de Movimentação e Postura, e simultaneamente fazer sentir a necessidade de coordenar o corpo ,agindo em sintonia com a. O Poder do Kime resulta da concentração e força máxima, a somar uma postura própria associada a uma serie de elmentos psicológicos e fisicos que assentam no movimento e projecção das Ancas.O Khion é um processo de desenvolvimento global no qual toda a energia do individuo se concentra ao serviço da Técnica,e que nos leva ao aperfeiçoamento de todos os movimentos,seja qual for a sua complexidade ou finalidade.

Treinou-se o Jyu Ippon,e Abordaram-se Aspectos do Shitai Kata

Foi Um Treino muito Positivo e Essencial para oCrescimento dos Atletas.

Sensei Lemos

 http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com/22026/Treino-para-Instrutores-Graduados/ karateshotokanjoselemos http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-12-05T12:52:59+01:00 INFORMAÇÂO AOS PAIS

Informação aos Pais:

Queremos Informar que algumas Cadernetas ainda se encontram em processo de Avaliação e Preenchimento, pelo que queremos assegurar que até final do corrente Mês a situação estará regularizada.Pedimos a vossa Compreensão.

Para algum esclarecimento adicional ,por favor queiram nos contactar, através do mail Shotokan.joselemos@iol.pt

Ao vosso Dispor

Nélia Lemos

 http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com/21964/INFORMACAO-AOS-PAIS/ karateshotokanjoselemos http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-11-19T18:36:52+01:00 Programa de Actividades 2008/09

CALENDÁRIO DE ACTIVIDADES

DezembroDia 5 em Almada/Campeonato Nacional de Clubes Kps

Janeirodia 3 -Treino Instrutores /Graduados Nas Paivas

Fevereiro dia 21Estágio Internacional com Shiahan Kenneth Funakoshi no Norte

Fevereiro dia 22 Estágio Internacional com Shiahan Kenneth Funakoshi no Sul

Março dia 14- Estágio /Treino Instrutores/Graduados em Guarda /Celorico

Maio dia 2Campeonato Nacional KPS até Iniciados

Maio dia 3 Campeonato Nacional KPS Juvenis e Veteranos

Maio dia 15 - Estágio Regional Sul / Pré Exames Dan

Junho dia 27 em Caneças

Julho dia 18Estágio Encerramento Actividades KPS

Convidamosa participarem nestes Eventos

O Mestre José Lemos

 http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com/21870/Programa-de-Actividades-2008-09/ karateshotokanjoselemos http://karateshotokanjoselemos.bloguedesporto.com 2008-11-18T14:26:10+01:00