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Wu Dang Tai Chi Chuan short form Preview (round version)

2008-11-23T16:03:35+01:00

Just to give you an idea, this sequence, taken from the DVD (which includes full short form in square and round versions) is5 movements , the full sequence of the short form is 34 movements and the full long form is 120, it is after all classical Yang family from the Yang Ban Hou, Wu Quan Yu lineage and classical Wu after Wu Jian Chaun (as far as I know he invented the square form) Now we call it Wu Dang as Cheng Tin Hung distanced himslf from the Wu Family Interestingly it is also known as Practical Tai Chi Chuan as this was the way Hong Kong journalists referred to it as a result of its huge success against hard style competitors in full contact contests. indeed in Europe, Practical Tai Chi Chuan International is one of the largest Tai Chi groups. Now, perhaps as a result of Chen Tin Hung's demise, it is also known as Cheng Family Wu style, as is the way of progress, my students refer to Golden Rooster Tai Chi, or at best Golden Rooster Wu Dang. Wu Dang means to match the warrior, a reference to the legendary Emperor Fu Hsi. Perhaps this is not my usually coherent blog article, but then I was just going to write a few lines to introduce the dvd.

New: DVD of Wu Dang Tai Chi Chuan short form (square) Preview

2008-11-16T23:46:45+01:00

The Full dvd will be available from early December 2008. Thank You for watching.

Uma rosa por qualquer outro nome

2008-05-14T17:42:15+02:00

Juliet: 'Tis mas teu nome, que e meu inimigo; Tu es-te, embora no sendo um Montague. Que e Montague? e nem mo, nem pe, o, nem rosto, nem qualquer outra parte Pertencendo a um homem. O, se algum outro nome! O que esta em um nome? que o que nos chamamos uma rosa Por qualquer outro nome teria como cheiro doce; Portanto, seria Romeo, ele no foi chamado Romeo, Manter esse cara perfeio que ele deva Sem esse titulo. Romeo, doff teu nome, E, para que o nome que no seja parte de ti Leve todas as eu proprio. Em Shakespeare's tale lirico de maus fated amantes, Romeu e Julieta Montague Capulet encontro e se apaixonar. Como membros de duas familias beligerantes, eles esto condenados a partir do inicio. . Na passagem acima, Juliet Romeo diz que um nome e uma conveno artificial e sem sentido, esta e tambem a opinio de muitos Tai Chi um estudante, e infelizmente alguns professores, Neste artigo vou revelar algo do ocluidas significado, de alguns dos os nomes de Tai Chi tecnicas Cada estilo de Tai Chi Chuan tem como sua principal meio de Solo pratica, uma mo formulario. Os estilos tradicionais (de Tai Chi Chuan) que surgiram, foram distinguidos so na primeira como pessoas notado diferenas significativas na pratica os metodos de professores posteriores, e, por isso, o estilo chamado depois que o professor particular. Uma das caracteristicas que mudou com o desenvolvimento dos diversos estilos foi o fim das tecnicas, tecnica que foi realizada em conjunto com outro; este era simplesmente um resultado de um professor encontrar aplicaes (auto-defesa tecnicas), que funcionou bem em que a combinao , E tambem por isso que ocorrem em combinaes variaveis tecnicas. Outra evidente desenvolvimento, talvez mais importante, foi a mudar nomes de algumas tecnicas. Em alguns casos, esta pode ser uma questo idiomatica relacionados com educao, que, noutros, pertence mais a forma como a tecnica e concebida e e neste ponto que eu finalmente chegar ao ponto de este artigo: Qual e a finalidade dos nomes das tecnicas nos formularios? Para comear permite olhar para alguns exemplos bastante obvios `Etapa carona de volta para o tigre" nesta tecnica, o interprete esta a responder a uma serie de ataques por um feroz opositor qualificados, que ataca alta e baixa em estreita associao, neste caso, o tigre termo refere-se a ferociousness, do atacante, igual modo a tecnica `Etapa de volta para vencer o tigre 'indica uma feroz invaso semelhante, mas desta vez e um classico contra a dupla entregou tecnica como visto em muitas formas Shaolin ou Kata Goju Ryu. O tema e desenvolvido mais tarde, sob a forma com `Traar um arco de atirar uma flecha em um tigre" quando diferentes respostas so indicados contra semelhantes tipos de ataque, na verdade mais tecnicas podem conter varias aplicaes diferentes contra-ataques. O tigre sabre o tema continua em forma, por exemplo, onde a associao do tigre a ser baixa, e tendo em conta uma longa volta e significativo em `Chop o tigre" e os tigres uma subita natureza de primavera em `Hungry tigre saltos o fluxo". Algumas vezes aparece um nome simples e clara, isso pode ser porque o prazo original foi alterada ou mesmo esquecidas ao longo do tempo, ou simplesmente perdido na traduo. Essa seria um exemplo `Parry e punch 'que parece obvio, porem o seu termo chines (talvez no o original?) E mais informativa; Boon, Lam, Choi, respectivamente, indicam uma Parry superior, inferior Parry, e socos. Talvez a maior parte do significado aqui e o termo `Parry 'ao inves de` Block ", uma vez que esta ultima e mais do que um pouco fora de sintonia com Tai Chi Chuan tecnicas, ainda frequentemente mostrado em manifestao percebem a diferena. Em `Agarrar aves rabo" estamos a ser dada mais do que apenas o conselho de que tipo de ataque a esperar, e de como responder a ela, mas tambem a sensibilidade que e exigido na situao. Esta tecnica contem os quatro principais tecnicas de Tai Chi Chuan Peng, Lu, Ji, e uma (enfermaria-off, roll-back, empurrar, e de imprensa) e, como tal, e adaptavel uma tecnica muitas vezes utilizada para entrar dentro de um guarda adversarios. O passaro e o adversario que e rapido e flighty, ou mutavel, voce deve estar pronta para agarrar a cauda deste passaro, mas se muito energica, voce vai ficar com nada mais que um punhado de penas, em vez voce deve estar sensivel a todos mudana do adversario, por forma a contrariar-lo antes do seu inicio. Existem outros tipos de informaes escondidas no interior dos nomes das tecnicas, as vezes no nos nomes mais obvios (muitas, se no todas as tecnicas tem varios nomes) ou no nome para o interior tecnicas (o formulario dentro do formulario), por exemplo `Unidade postura 'Tambem e conhecido como `Abraando a um' e alude em direo ao uso desta postura de meditao permanente entre outras coisas, ao passo que as estrelas do eponymous` 7 estrelas estilo "e similarmente chamado empurrando mo tecnica e uma referencia a constelao da Ursa astral Major, reflectida na forma do executante, esta constelao e de grande significado no Taoista escolas, e pode ser visto muitas vezes gravada em que as laminas de armas. Falando de armas, os formularios para as diversas armas so ricos em referencias culturais, tanto `Li Gwong um tiro Seta 'e` Pui Kung cleaving uma serpente "so referencias diretas a acontecimentos historicos, e as pessoas associadas com Tai Chi ou o seu armamento, ao passo "Levando ao largo das botas, enquanto bebado" (um meio de extrair uma espada de um adversario atingidas entre outras coisas) e uma referencia indirecta ao famoso poeta, swordsman, e drunkard, Li Mu Bai, no surpreendentemente uma dessas caracteristicas e, normalmente, faltando quando ele e retratado como um heroi como em "Crouching Tiger, Hidden Dragon." ainda "Recuperando a lua" tambem alude a mesma personagem e caracteristico. Portanto, herois culturais, historicos (e histericos) eventos, descries de taticas, adversarios taticas, mente estabelecidos, tecnica de meditao, misticismo, alquimia todos esto escondidos dentro dos nomes das nossas tecnicas, e um jogo fascinante descoberta de pensamento e de informao provocando bem como inspiradores. Se depois de tudo isso voce ainda pergunto do que usar todos estes so arcaicos nomes e referencias marcial para voce? Considere esta; os nomes so pneumonica, voce sempre pode apenas criar uma historia que ajuda a lembrar da forma.... Antes do inicio no havia nada e, em seguida, como o Tao divididos em que yin e yang, o 7 estrelas apareceu no ceu noturno, e eu levemente aproveitar as aves cauda, com um simples chicote me lanos como ja o fez. Eu dobrados para pat o cavalo em alta e virou a cara a esquerda... ..

Todo material neste blog e autor de Keith Roost.If voce deseja reproduzir artigos do meu blog para uso em sua propria classe faa, mas preservar o formato e dar os creditos conforme mostrado: Escrita por Keith Roost e publicado no http://www.bloguedesporto.com/

A Rose by any other name

2008-05-14T17:37:18+02:00

A rose by any other name

JULIET: 'Tis but thy name that is my enemy; Thou art thyself, though not a Montague. What's Montague? it is nor hand, nor foot, Nor arm, nor face, nor any other part Belonging to a man. O, be some other name! What's in a name? that which we call a rose By any other name would smell as sweet; So Romeo would, were he not Romeo called, Retain that dear perfection which he owes Without that title. Romeo, doff thy name, And for that name which is no part of thee Take all myself.

">In Shakespeare's lyrical tale of ill fated lovers, Romeo Montague and Juliet Capulet meet and fall in love. As members of two warring families, they are doomed from the beginning. . In the passage above, Juliet tells Romeo that a name is an artificial and meaningless convention, this is also the opinion of many a Tai Chi student, and regrettably some teachers, In this article I shall reveal something of the occluded meaning, of some of the names of Tai Chi techniques

Every style of Tai Chi Chuan has, as its primary means of solo practice, a hand form. The traditional styles (of Tai Chi Chuan) that have emerged, were at first only distinguished as people noticed significant differences in the practice methods of subsequent teachers, and therefore named the style after that particular teacher.

One of the features that changed with the development of the different styles was the order of the techniques, which technique was performed in conjunction with another; this was simply a result of a teacher finding applications (self defence techniques) which worked well in that combination, it is also why techniques occur in varying combinations.

Another obvious development, perhaps more significant, was the changing names of some techniques. In some cases this may be a matter of dialect, or class / education related speech idiom, In others it pertains more to the way the technique is conceived and this is where I finally get to the point of this article:

What is the purpose of the names of the techniques in the forms?

To begin with lets look at some fairly obvious examples `Step back to ride the tiger in this technique, the performer is responding to a number of fierce attacks by a skilled opponent, who attacks high and low in close combination, in this case the term tiger refers to the ferociousness, of the attacker, Similarly the technique `Step back to beat the tiger indicates a similar ferocious intrusion, but this time it is against a classical double handed technique as seen in many Shaolin forms or Goju Ryu Kata. The theme is developed later in the form with `Draw a bow to shoot an arrow at a tiger when different responses are indicated against similar types of attack, indeed most techniques may contain several applications against differing attacks. The tiger theme continues in the sabre form for example where the association of the tiger with being low, and having a long back is significant in `Chop the tiger and the sudden nature of a tigers spring in `Hungry tiger leaps the stream.

Some times a name appears simple and straightforward, this may be because the original term has been changed or indeed forgotten over time, or simply lost in translation. Such an example would be `Parry and punch which appears obvious, however its Chinese term (perhaps not the original?) is more informative; Boon, Lam, Choi, respectively indicate an upper parry, lower parry, and punch. Perhaps of most significance here is the term `Parry rather than `Block, as the latter is more than somewhat out of line with Tai Chi Chuan techniques, yet frequently shown in demonstrations by those who do not understand the difference.

In `Grasping birds tail we are being given more than just the advice of what kind of attack to expect, and how to meet it, but also the sensitivity that's required in the situation. This technique contains the four primary techniques of Tai Chi Chuan Peng, Lu, Ji, and An (ward-off, roll-back, push, and press) and as such is an adaptable technique often used to enter inside an opponents guard. The bird is the opponent who is quick and flighty, or changeable, you must be swift to grasp the tail of this bird, but if too forceful, you will be left with nothing but a handful of feathers, instead you must be sensitive to every change in the opponent so as to counter it before it begins.

There are other kinds of information hidden within the names of techniques, sometimes not in the most obvious names (many if not all techniques have multiple names) or in the name for the inner techniques (the form within the form) for example `Unity posture is also known as `Embracing the one and alludes toward the use of this posture in standing meditation amongst other things, whilst the stars of the eponymous `7 star style and similarly named pushing hand technique is a reference to the astral constellation Ursa Major, reflected in the shape of the performer, this constellation is of great significance in Taoist schools, and may often be seen engraved in to the blades of weapons.

Speaking of weapons, the forms for the various weapons are rich in cultural references, both `Li Gwong shooting an Arrow and `Pui Kung cleaving a snake are direct references to historical events, and persons associated with Tai Chi or its weaponry, whilst Taking off the boots while drunk ( a means of extracting a sword from a stricken opponent amongst other things) is an indirect reference to the famous poet, swordsman, and drunkard, Li Mu Bai, not surprisingly one of those characteristics is usually missing when he is portrayed as a hero as in Crouching tiger, hidden dragon. yet also alludes to the same character and characteristic.

So, cultural heroes, historical (and hysterical) events, descriptions of tactics, opponents tactics, mind set, technique, meditation, mysticism, alchemy all are hidden within the names of our techniques, it's a fascinating game of discovery thought provoking and informing as well as inspirational. If after all this you still wonder of what use are all these archaic names and martial references to you? Consider this; the names are pneumonic, you can always just create a story that helps you remember the form....before the beginning there was nothing, then as the Tao divided in to yin and yang, the 7 stars appeared in the night sky, and I lightly grasped the birds tail, with a single whip I threw it into the clouds, waving my hands as I did so. I bent to pat the horse on high and turned to face left.....

Wei Wu Wei - A arte de fazer sem fazer - Keith Roost

2008-02-17T16:29:37+01:00

Wei Wu Wei - A arte de fazer sem fazer Primeiro publicado no Tai Chi Magazine 1993 / 4 Keith Roost Traduzido por Benjamin Hoff em `O Tao do Pooh" como "fazer sem fazer" Wei Wu Wei e um preceito integrante do Taoismo, a filosofia do Tai Chi Chuan. No entanto, poucos de nos parece ter adquirido a capacidade de simplesmente deixar que as coisas acontecem em seu proprio tempo, especialmente quando se trata da nossa propria evoluo. Recentemente, um dos meus alunos me lembrou dos beneficios do wei wu wei. Jean e um dos meus maiores permanentes estudantes, e quem tenho uma enorme admirao por. A qualidade que mais admiro em Jean e sua perseverana, o seu em baixo perseguiu determinao para saber a verdade, e tentando manter ate que ela faz. Por sua propria admisso veio facil para Jean, como muitos que lutaram para lembrar a forma, como muitos mais de nos tinha habitos enraizados que afectou a sua postura. No entanto, ao contrario quase todos os outros alunos matriculados, ao mesmo tempo, ela ainda esta aqui, ainda tentando. Foi esta mesma qualidade admiravel que, em alguns aspectos desde o seu maior desafio. Como sua compreenso do Tai Chi aprofundado, ela teria aviso mais coisas que ela fez `errado` e, em seguida, ela iria ver mais recentes, atleticamente mais talentosos estudantes desempenho tecnicas mais perto de seu ideal. Gradualmente ela se tornou mais frustrados em suas dificuldades, como todas as sesso transformada numa prova de erros e esqueceu movimentos, amplificado pelo seu desejo de fazer tudo corretamente, seguido pelo desespero, quando ela no o fez. Por minha parte, conseguiu tornar as coisas piores, acrescentando que a presso por util apontar onde um pe na viragem foi tardia, ou o peso estava errado. Jean queria desesperadamente para melhorar e eu queria ajuda-la, por isso temos trabalhado juntos em diferentes movimentos tentando corrigir as mesmas dificuldades em vo. Nada parecia estar ajudando, e eu temia que eu poderia solta um importante estudante se a tendencia continuou. Minha unica poupana que foi Percebi que estava acrescentando ao problema. I retirou um pouco e permitiu a ela para fazer suas proprias coisas com os outros estudantes seniores. Pensando a situao, eu percebi que o que estava faltando em Jeans formao foi um ingrediente vital...... gozo. Dizer o que quiser sobre seus motivos para inicio Tai Chi, um dos motivos pelos quais voce vai manter e simplesmente que voce goste dela. Quando me aconselhou Jean para experimentar e desfrutar dela Tai Chi novamente, a dimenso do problema se tornou evidente ", como ela poderia desfrutar dela se ela no poderia faze-lo correctamente?" Todos os meus tranquilidade que ela no precisa de ser perfeito cairam em saco roto, Porem bem eu disse que ela estava fazendo ela estava insatisfeito com o seu desempenho. Estamos decididos a melhor tactica foi a de tentar no melhorar para o presente, mas simplesmente tomar parte nas actividades da sala de aula, esta parado coisas se torne pior, mas eu poderia dizer Jean no foi feliz. Houve um ar de resignada desesperana sobre ela, por vezes. Felizmente para nos ambos sorte decidida a dar uma mo. Inesperadamente eu tive que levar algum tempo fora de ensino, bem como a capacidade de manter o meu classes caiu ao meu estudantes seniores, muito mais do que a Jean. No espaa na sua era impressionante, levando a classe menos experientes e ajudando os alunos, ela esqueceu sua auto-imposta metas, e sem duvida a evidente admirao dos outros alunos ajudaram a reconstruir a sua confiana. Em todo o caso, voltei a encontrar um feliz sorrindo Jean, que a forma ea tecnica esto entre as melhores da escola. Assim, para Jean, as recompensas do Wei wu wei tornaram tangiveis, e quase instantanea, e todos, sem realmente tentar melhorar. Como para mim, eu aprendi uma valiosa lio tambem, no futuro, vou tentar ensinar sem ensino.