<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">		<title>http://gdb.bloguedesporto.com</title>		<id>http://bloguedesporto.com/</id>		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://gdb.bloguedesporto.com/atom.xml" />		<subtitle><![CDATA[G.D.B.]]></subtitle>		<rights>Copyright (c) 2006, Hi-pi</rights>		<generator>Hi-pi ATOM generator</generator>		<author>			<name>Hi-pi</name>			<uri>http://gdb.bloguedesporto.com</uri>		</author>		<updated>2007-08-19T01:25:30+02:00</updated>		<entry>			<title>Metaphysical Fronton (bodyboard)</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				Brutal
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh....				</div>			</content>			<id>http://gdb.bloguedesporto.com/887/Metaphysical-Fronton-bodyboard/</id>			<link href="http://gdb.bloguedesporto.com/887/Metaphysical-Fronton-bodyboard/" />			<author>				<name>gdb</name>				<uri>http://gdb.bloguedesporto.com</uri>			</author>			<updated>2007-08-19T01:25:23+02:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>warning:</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				it gdb team comes there! they are prepared
(lourinh)
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O principal equipamento do bodyboard
e, sem duvidas, a prancha. Ela e a
ligao do atleta com o mar e o instrumento que
possibilita o contato com as ondas, a aventura e a adrenalina. Por
isso todo cuidado e pouco.

A escolha de um bom equipamento e fundamental. Uma boa
prancha auxilia, e muito, o surfista. Quando voce esta
pegando altas ondas, ela e sua unica aliada e faz
muita diferena.

E preciso tomar alguns cuidados com a
conservao do material. A capa para proteger a
prancha e essencial e sempre deve ser utilizada. Outro ponto
importante e evitar a prancha de bodyboard para outras
atividades, como o sandboard. O atrito com a areia danifica o
material.

As nadadeiras ou pe de pato completam a lista dos materiais
necessarios para a pratica do bodyboard. Elas
auxiliam o atleta a pegar as ondas, dando uma fora maior no
momento de entrar na onda.

Como no baratas deve-se tomar cuidado com a
conservao do material. Quando sair do mar limpe as
nadadeiras com agua doce, assim voce estara
evitando que ela se deteriore antes do tempo</span>				</div>			</content>			<id>http://gdb.bloguedesporto.com/804/Equipamentos-do-Bodyboard/</id>			<link href="http://gdb.bloguedesporto.com/804/Equipamentos-do-Bodyboard/" />			<author>				<name>gdb</name>				<uri>http://gdb.bloguedesporto.com</uri>			</author>			<updated>2007-08-11T11:13:50+02:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>Quem pode praticar o Bodyboard</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<span>
Qualquer pessoa que saiba nadar pode praticar
o bodyboard. Como o esporte e no mar e os caldos so
inevitaveis, e importante que o praticante tenha toda
a segurana para poder desempenhar nas ondas.
Outro cuidado que os praticantes devem ter e com a
preparao feita antes de entrar no mar. O respeito
e fundamental. Por isso, sempre alongue antes e depois de
cair na agua. Ao alongar de maneira correta voce
estara evitando problemas maiores, como uma caimbra ou
dores musculares.

Agora e so pegar a sua prancha e detonar nas ondas. E
lembre-se que o mar e imprevisivel, portanto sempre
preste ateno e tome todos os cuidados.

</span>				</div>			</content>			<id>http://gdb.bloguedesporto.com/803/Quem-pode-praticar-o-Bodyboard/</id>			<link href="http://gdb.bloguedesporto.com/803/Quem-pode-praticar-o-Bodyboard/" />			<author>				<name>gdb</name>				<uri>http://gdb.bloguedesporto.com</uri>			</author>			<updated>2007-08-11T11:10:41+02:00</updated>		</entry>		<entry>			<title>História do Bodyboard</title>			<content type="xhtml">				<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">				<span>
O bodyboard e um esporte bem antigo.
Alguns desenhos e relatos do seculo XV mostram que na
Polinesia ja se surfava deitado. Nessa epoca,
apenas os reis podiam surfar em pe e o povo so podia
se divertir surfando de peito.

Em 1971, Tom Morey foi consagrado o criador do bodyboard moderno no
Havai, grao: a
prancha Morey Boogie. A construo dessa prancha foi
de extrema importancia para o desenvolvimento do bobydoard e
ate hoje e comum o esporte ser conhecido como morey
boogie.

Durante muito tempo, Tom Morey tentou imaginar uma prancha que
pudesse ser surfada de uma maneira diferente da habitual. Depois de
ter introduzido varias inovaes em pranchas
de surf, tentou inovar com um bloco de polietileno e desenhou algo
totalmente diferente: a primeira prancha de bodyboard.

Os modelos comearam a ser vendidos e, em pouco tempo, o
bodyboard conquistou os surfistas e foi ganhando novos adeptos. Com
a expanso de
entidades reguladoras, o esporte alcanou um alto
reconhecimento, fazendo com que a industria de bodyboard
seja uma das maiores do esporte.</span>				</div>			</content>			<id>http://gdb.bloguedesporto.com/802/Historia-do-Bodyboard/</id>			<link href="http://gdb.bloguedesporto.com/802/Historia-do-Bodyboard/" />			<author>				<name>gdb</name>				<uri>http://gdb.bloguedesporto.com</uri>			</author>			<updated>2007-08-11T11:03:26+02:00</updated>		</entry></feed>